حديث الوطن HadythElwatan

  خبيرة تغذية تجيب ماذا يحدث للجسم عند تناول عصير البنجر و الرمان علي الريق  متابعة / عزيزة مبروك  يعتبر البنجر والرمان من العصائر المحببة لدى الكثير من الناس ويعتبر الرمان من الفواكه المفيدة للصحة بشكل عام إضافة إلى البنجر الذي يساعد الجسم على مقاومة الفيروسات بسبب عمله على تقوية الجهاز المناعي وأيضا يمد الجسم بالفيتامينات والحديد ذلك بالإضافة إلى فوائدهم بالنسبة للبشرة والشعر. ويتساءل الكثيرون عن ماذا يحدث للجسم عند تناول عصير البنجر و الرمان على الريق؟   تجيب الدكتورة عاليا صلاح أخصائية التغذية العلاجية والسمنة قائلة إن تناول عصير البنجر والرمان على الريق أو بصورة فواكه ليس له أي اضرار على الجسم بل هو من الأطعمة والفواكه المفيد جدًا للجسم في جميع الحالات سواء عصائر أو بصورة صلبة وينصح بتناولهم خاصة في هذه الأيام التي ينتشر فيها للفيروسات. أشارت " صلاح " إلي أهم الفوائد الصحية لعصير البنجر والرمان  أنهما غنيان بمضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجلد والبشرة حيث يمدها بالنضارة كما أنها مهمة لصحة الشعر أيضاً ويقي عصير البنجر والرمان من الإصابة بأمراض السرطان كما يعد عنصرًا غذائيًا

  عادات نفعلها في حياتنا اليومية يكسي الله من يفعلها يوم القيامة من حلل الكرامات... تعرف عليها متابعة / عزيزة مبروك   حث الإسلام علي الكثير من الأعمال الصالحة التي  يفعلها البعض دون أن ينوي بها التقرب الله ولكن إذا نوى العبد قبل القيام بها أن يجعلها لله فسينال عليها ثوابا عظيما. سنقدم لحضراتكم خلال هذا التقرير عبادة يفعلها بعض الناس ولكن إذا فعلها المسلم بعد تجديد النية كساه الله من حلل الكرامات يوم القيامة ذكر الشيخ محمد أبو بكر الداعية الإسلامي عبر فيديو له على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك مشيرا إلي عبادة إذا فعلتها يكسيك الله من حلل الكرامات يوم القيامة قائلًا أن هناك حديث ورد عن أنس بن مالك رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال :«مَنْ عَزَّى أَخَاهُ الْمُسْلِمَ فِي مُصِيبَةٍ كَسَاهُ اللهُ حُلَّةً خَضْرَاءَ يُجبَرُ بِهَا . قِيلَ: يَا رَسُولَ اللهِ مَا يُحجبَرُ بِهَا ؟ قَالَ: يُغْبَطُ بِهَا» والغبطة هنا بمعنى أن الناس يتمنوا مثل ما له لكن دون تمني زوال النعمة عنه «يحسد عليها الحسد المحمود اللي ناس تتمنى مثلها». أشار " أبو بكر " إلي أن المقصود بهذا الحديث أن المقصود

  خريف العمر بقلم / أحلام سعد  نسير فى الحياة كرحله قطار لكل مسافر محطته المنتظرة وسوف ينزل بهاوتنتهى رحلته ويصبح مجرد ذكرى . أبنائى الأعزاء: تبدأ رحلتنا منذ ميلادنا بصرخه ضعف ثم بمرور الوقت منتهي القوة فى ريعان الشباب وبمرور الزمن  تنتهى أيضا بالضعف فى الكبر .        ( رفقاٌ بنا فى الكبر  )  ١-حينما أصبح عجوزة غير منطقيةفى تصرفاتى!!!!!فلا تلوموني وأنظروا إلى كبر سنى . ٢-عندمالا أقوى على  لبس ثيابى فتحلوا  بالصبر وتذكروا سنوات خدمتى وعطائى بكل الحب والعطاء . ٣-عندما ترتعش يدى فيسقط  طعامي علي صدري لا تشمئزوا منى وتذكرو كل حبى لكم في طفولتكم. ٤-أنا أشعر بالوحده بدونكم وتمر ايام كثيره دون ان اتكلم وعندما أراكم وأتكلم معكم أرجوكم لا تقا طعوني بالكلام وأسمعونى قد تكون المرة الأخيرة في سماع صوتى . ٥-لا تضحكوا علىَّ إذا رأيتم جهلى وعدم  فهمى لأمور جيلكم أصبحت من جيل قديم أوى . ٦-أبنائى الأعزاء:تذكروا أنى أخذت بأيديكم فى الصغر وحان وقتكم ان تأخذوا بأيدى فى الكبر. ٧-أعلم أننى قد وصلت لخريف العمر ورحله القطار مسرعة فكن معى لا تكن عليَّ. ٨-أخيراًلا تحرمنى صحبتك !!!!!كنت معك حين ولدت وفرحت أشد ال

  أُلضم قلبي بقلم / ماجدة البهيدي ============= منذ رحيلك بات وتيني ينزف تعاقرني همساتك بدروب روحي الفارغة ميعثرة  هنا وهناك تعال لنرمم بقايانا الأشواق بحور عاتية تبحث عنك شهدٌ هو هواك على قلبي يلفح إعصارك مدائني وأغرق في بحور  النسيان أسرح بقافيتي  بأركاني واكتبها لك في كل مكان يا حباً أزلي أنا من علمتك العشق تعال لنمحِ الأحزان ونحفل الود ليالي  وللبقية أنا  لأحفظك بقلبي  درة الأمان بقلم / ماجدة البهيدي

  تاج الوحي بالنفوس  بقلم /  خالد طلعت  يابشير النور ويقين الطهر يامدد المدد صلاة وسلاما عليك نورا بلا عدد أيقظت صحو اليقين باللين مجاهدا فكنت الحبيب للغريب والقريب موحدا حبك موصول ويرقي فوق الوالدين والولد  قالها العظيم لولاك ماكانت الدنيا  ولاخلق وأنت للخلائق العتد رفعت راية العزة باللين  داويت علة النفوس إهتز عرش كسري والممالك  وإنشق القمر ياتاج الوحي بالنفوس شرفت الأكوان من قبل وبعد المولد فأنت لها النور وترياق الطهور والسيد يامن أقسم الله بقدره ومقداره وأنت للدين حلة البهاء وداره ساويت بين عربي وأعجمي  وأنت الخاتم والشفيع لكل مخلوق ورسول ونبي يامنار الرضا كن لي منار بالدنيا ويوم الدين يارب نظرة علي الصراط المستقيم  وشربة علي الحوض ورفقة في جنة عليين 💠 بقلم / خالد طلعت

  فِي عِيدِك يَابَلْدِي بقلم /عزيزة مبروك  فِي عِيدِك  يَابْلْدِي بَاغْنِيلِكَ أَجْمَلَ الْمَوَاوِيل أَسْهَرْ عَلَي قَنَالَك أَغْنِي طُول اللَّيْل أَغْزِلَ شَبَاكِي عَلَي شَطَكَ نَجْمَع صُحْبَة أَتونِسَ بِيهِمْ وَ أُنْسِي سَهَرَ اللَّيْل تَهَبّ عَلَيْنَا نَسَمَة هَوَاكِي تُدَاعِبُنَا تشْفِي الْعَلِيل أَعْمَلَ عَقْد مِنْ نُجُوم سَمَاكِي ينَوِّر سَوَاد اللّيْل يَضَئْ شَطّ قَنَالِك كَضِي الْقَنَادِيل يُغْنُوا الصَّيَّادِين عَلِي شَطّك يَاعَرُوس الْقَنَاةِ وَ يَازهْرَةُ النِّيل تَترَاقِص شِرَاعُهُمْ  عَلَي نَغَمَاتُهمْ بِالْأَمَل تُشْرِق عَلَيْهِمْ شَمْسُ الْأَصِيل أَحنّ لِرُؤْيَة أَحْبَابِي أَصْبَرَ عَلَي فِرَاقَهُم الصَّبْرَ آخِرُهُ جَمِيل أَصْرِخ بِأعْلِي صوْتِي مِنْ شَوْقِي لِيهُمْ لِغِيَابِهِمْ عَنِّي سِنِين يُمْكِن يَسْمَعُوا صَوْت نَدَايَا وَ يَعُودُهُ وَ يُصْبِح الْعِيد عِيدَيْن يَبَعْتُولِي مِرْسَال الْهنَا يُبَشّرنِي بِوُصُولِهِمْ بَعْد يَوْمَيْن أَغْزَلَ شَالَ الْفَرَح مِنْ ضَيّ قَمَرَك يَشْرح الْعَيْن مِنْ فَرْحَتَي أَفْرِش الْوَرْدَ عَلَي أَعْتَابِي وَ عَلِي الشِّطِّين لَمَّا